Výtečná večeře z jednoho plechu s mrkví, zelím, bramborami a paprikou uchvátí každého


Chcete dostat do svých rozmlsaných ratolestí více vitamínů? Pak to udělejte záludným způsobem a upečte chutný slaný koláč se zeleninou. Dokonale celou rodinu zasytí a hodí se i na svačinu do školy nebo do práce.

Jaké suroviny budete potřebovat na přípravu slaného koláče se zeleninou?

Než se pustíte do pečení koláče ze zeleniny, obstarejte si:

  • 700 gramů bílého hlávkového zelí
  • 1 větší mrkev
  • 2 větší brambory
  • 1 sladkou papriku
  • 2 až 3 jarní cibulky (nebo dle chuti)
  • sůl dle chuti
  • 3 vejce
  • mletý pepř dle chuti
  • 1 a ½ lžičky krupicového cukru
  • 100 mililitrů kefíru
  • 10 gramů prášku do pečiva
  • 70 mililitrů slunečnicového oleje
  • 150 gramů polohrubé mouky

Jak postupovat při přípravě slaného koláče se zeleninou?

Nejprve si omyjte zelí a poté ho nakrájejte na tenké nudličky pomocí ostrého nože. Zeleninu vložte do mísy a promíchejte s nahrubo strouhanou a loupanou mrkví a bramborami. Také přidejte očištěnou a omytou sladkou papriku nakrájenou na proužky, kolečka jarní cibulky a vše důkladně osolte dle preferencí. Nyní se pusťte do přípravy těsta. V míse si vyšlehejte vejce spolu se solí, mletým pepřem, krupicovým cukrem, kefírem, kypřícím práškem do pečiva a na závěr přidejte slunečnicový olej a polohrubou mouku. Vypracujte polotekuté hladké těstíčko.

Kompletace slaného koláče a jeho pečení v troubě

V další fázi pokrájenou zeleninu smíchejte řádně s vytvořeným těstem a směs naneste na plech s pečícím papírem. Rovnoměrně rozprostřete pomocí vařečky či lžíce a dejte péct do trouby na 25 až 30 minut při teplotě 180 °C.

Servírování slaného koláče se zeleninou

Až bude slaný koláč se zeleninou upečený, vyjměte jej z trouby, nechte mírně zchladnout a poté podávejte pokrájený na menší porce třeba s dipem ze zakysané smetany a česneku. Hodit se bude k porci klidně i jiná ochucovací omáčka dle obliby (tatarka, majonéza, kečup a podobně). Přejeme vám dobré chutnání.

Laisser un commentaire